Смесените бойни изкуства (ММА) се смятат за един от най-интензивните и физически изискващи спортове. Дълго време този свят беше доминиран от мъже, но през последните десетилетия жените доказаха, че имат своето място в ММА – и то не просто като участници, а като лидери и новатори, които променят спорта. Горд съм, че за пример мога…
Защо мъжете са разсеяни при среща с привлекателни жени?
Едва ли е тайна, че срещата с някого, когото намираме за привлекателен, може да ни направи нервни или да доведе до временно разсейване. Интересно е, че проучванията сочат, че когато мъжете общуват с жени, които намират за привлекателни, това може да доведе до временно намаляване на техните когнитивни способности. Tова включва процеси като внимание, памет,…
Чували ли сте за изгубения континент Лемурия?
Лемурия е митичен изчезнал континент, за който се смята, че някога е съществувал в Индийския или Тихия океан. Подобно на легендата за Атлантида, Лемурия е обект на множество теории и спекулации. Според някои езотерични учения и псевдонауки, Лемурия е била дом на древна и напреднала цивилизация, която е загинала в резултат на катастрофално събитие, като…
Мустаците са отново на мода
В света на мъжката мода, както и в изкуството, тенденциите често се повтарят, като класическите елементи получават нов живот и съвременна интерпретация. Една такава тенденция, която прави голямо завръщане, е носенето на мустаци. От символ на мъжествеността и статуса през 19-ти век до емблема на поп културата през 70-те години, мустаците отново заемат централно място…
Връзката между психичното здраве и кожата
Психодерматологията е сравнително нова област на медицината, която изследва как психичните и емоционалните състояния влияят на състоянието на кожата и как кожните заболявания могат да повлияят на психичното здраве. Тази дисциплина съчетава принципите на дерматологията и психологията, за да предостави цялостен подход към лечението на кожни състояния, които имат психологически компоненти. Изследвания показват, че стресът,…
Хаосът в интернет
Колко време на ден прекарвате в социалните мрежи? На мен телефонът ми отчита общо около 3 часа, което ми се видя доста. От тях, за съжаление, все още не мога да се хвана колко гледам пасивно съдържание и колко видео. Със сигурност има дни, в които клипчетата надделяват, защото не усещам как минава времето. От…
Доходоносно хоби
Обичате да пътувате, да колекционирате, да рисувате, да спортувате, т.е. имате свое хоби. Това е чудесно! Всички тези, а и още много други ни помагат да релаксираме, да освобождаваме ума си и емоциите. Затова аз приветствам хобитата и ви насърчавам да се занимавате с нещо различно след работен ден от просто скролване в телефона. Предложението…
Може ли да сме като Айнщайн
Великите умове на света като Айнщайн са повод за вдъхновение и благодарение на откритията си, ни се струват недостижими като потенциал. Може би има резон в това твърдение. Но това, което ни отличава, е, че не живеем живота мотивиращо, а изтощително. Споделям ви как може да се доближите до постигането на гениална идея. Дори и…
Връщане от вкъщи към офиса
Помните ли преди 4 години каква шокираща извънредна ситуация ни връхлетя? Аз даже не искам да се сещам онзи момент. Но е факт, че именно той промени толкова много порядките ни, че може да се каже, че вече сме други хора. Ала за наша радост животът пак тръгна в предишната си посока и сега трябва…
Само за пътешественици
Пътуванията са неизменна част от същността ни, особено през последните няколко десетилетия, с малки прекъсвания. Париж, Рим, Ню Йорк, Лондон са сред най-предпочитаните дестинации, а екзотичните са така мечтани. Но само истинските пътешественици искат да избягат от многото туристи и да посетят нещо различно. За тях създадох този списък с трите най-малко известни държави в…
Чаша чай през зимата
Чаша топъл чай през зимата може да бъде изключително уютно и релаксиращо преживяване. Изберете любимия си вкус, добавете подсладител като мед, захар, лимон или мляко, според вашите предпочитания и се насладете на напитката. Чаят не само ще ви помогне да се затоплите, но също така може да бъде и един от моментите на зимна наслада….
Мейн кун
Мейн кун (Maine Coon) е една от най-големите породи котки и е известна с изключително големите си размери и красивия си външен вид. Тази порода котка е популярна поради нейните специфични характеристики: Големина: Мейн кунът е известен с големите си размери. Те могат да достигнат тегло от 5,4 до 10,9 килограма или повече. Самците обикновено…
Как швейцарският шоколад става толкова известен?
Швейцарският шоколад е известен по целия свят поради комбинация от няколко фактора, които взаимодействат, за да създадат високо качество и репутация: Качество на суровините: Швейцария е известна с висококачествените млечни продукти и добрия подбор на какаови зърна, които са необходими за производството на шоколад. Традиция и умения: Шоколадът се произвежда в тази малка държава от…
Да пътуваме ли с влак в Европа?
Пътуването с влак в Европа може да бъде отличен начин за обикаляне на континента. То предоставя възможност за комфортно пътуване, а също така позволява да се насладите на красивите пейзажи и културното разнообразие на Европа. В някои страни, като Франция, Италия, Германия и Швейцария, железниците са изключително развити и предлагат бързи и удобни влакови услуги….
Да се подготвим за морската почивка
Подготовката за морска почивка изисква планиране и организация, за да се гарантира, че ще имаме приятно и безпроблемно изживяване. Ето няколко съвета как да се подготвите за нея: Резервиране настаняване: Започнете с резервация на хотел, вила или апартамент на избраното от вас място. Проверете рецензиите и мненията в интернет, за да се уверите, че настаняването…
Как да се предпазим от летни настинки?
Предпазването от летни настинки е важно, тъй като тези инфекции могат да ни лишат от удоволствието да се насладим пълноценно на лятото. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се предпазите от летни вируси: Избягвайте близки контакти с хора, които са настинали, кашлят или кихат. Вирусът се предава чрез капчици от дихателните пътища…
Празник на икономиста
Има ли сред вас икономисти? Ако да, честит ви празник, мили хора! Продължавайте да вършите работата си все така добре, да се утвърждавате като специалисти в сферата си и да получавате заслужено признание за професията си! За всички останали читатели – да, както сте разбрали вече, днес отбелязваме Деня на икономиста и затова ще ви…
Скандинавски мъх в изкуството и други приложения
Скандинавският мъх е вид растение, характерен за северните региони, включително Скандинавия, Исландия и северните части на Русия и Канада. Той е известен със своята нежна и пухкава текстура, като формира гъст килим по повърхността на почва, камъни и дървета. Скандинавският мъх има множество приложения в изкуството поради своите уникални качества. Той предоставя естетическа красота и…
Великден по света и у нас
Великден е един от най-значимите християнски празници и се отбелязва със специални традиции и обичаи в много култури по света, включително и в България. Ето някои от традициите, свързани с Великден, които са актуални у нас и някои от другите държави. Великденски яйца: Великденските яйца са неразделна част от празничните обичаи в България и по…
Какво знаете за мартениците?
Още от дете любимата ми традиция на 1 март е да се закича с мартеница за здраве. Този обичай е характерен не само у нас, но също и в Румъния, Молдова и Северна Македония. Усуканите бели и червени конци се свързват още с пролетта, плодородието и благополучието. Ето и някои интересни факти за мартениците: Мартениците…
Нестандартният февруари
Февруари е това време от годината, което всички свързват с Деня на влюбените и с Трифон Зарезан. Знаете ли обаче, че през февруари има още много и то доста нетрадиционни празници. Затова реших и аз да подходя различно и да ви спомена за тях, ако ви е интересно, разбира се. Оказва се, че почти всеки…
Рок групата, която се слуша в целия свят?
Да живее рокът! Това е музиката на бунта, на свободния дух, на лошите момчета с тесни кожени панталони и дълги коси, които умеят да разтопят сърцата и на най-добрите момичета и чието поведение е образец за мъжкарско. Излязат ли на сцената, публиката екзалтира, а шоуто остава в историята. Рокът е любим стил на милиони по…
Зимно време – най-доброто време за кафе
Не знам за вас, но на мен лично горещо кафе пред камината ми доставя изключително удоволствие през зимата. Освен приятната топлина, която бавно се разпространява по цялото тяло, кафето ни дава цяла гама от аромати и вкусове, които ни действат особено добре през студените месеци и ободряват. Въпреки че топлите напитки на базата на еспресо…
Социалните медии водят ли до депресия?
Facebook, Instagram, Tik Tok и още и още … Всеки ден всеки от нас използва социалните мрежи без значение дали за работа, или за забавление. Знаехте ли обаче, че това може да доведе до депресивни състояния? Становището е на група учени, според които това е се получава в следствие на натиска, който хората получават. Потребителите…
Опасни и същевременно вълшебни – вулканите като туристическа атракция
Вулканите очароват хората, но природните зрелища крият и опасности. Активният вулкан например засяга въздушния трафик, покрива огромни територии с пепел, унищожава градове и поминък. В случай на предстоящо вулканично изригване животът на всички в близост до него е в опасност. По света има над 1400 вулкана. Поради глобалната експанзия на туризма, рискът почиващите да бъдат…
Продължава ли Мило Борисов идеята на кръстника на „Левски“?
Чували ли сте за Борис Василев, известен в спортните среди като Боркиша? Може би името му е познато най-вече сред привържениците на ПФК „Левски“, защото именно това е човекът, помогнал при основаването на клуба и дал името на отбора. Повдигам темата неслучайно, тъй като наскоро се навършиха 124 години от неговото рождение. Признавам си, че…
Господар на собствените си емоции
В трудни или напрегнати ситуации е обичайно да губите самообладание и по-късно да съжалявате за действията си. С подобни емоционални изблици обаче човек пренебрегва основното качество – спокойствието. Има хора, които избухват при най-малката забележка и веднага оставят емоциите си да изригнат произволно. За най-близкото обкръжение подобно поведение е изключително досадно и изнервящо. Хората не…
Страх ли ви е от зъболекари?
Знаете ли, че един от най-големите страхове у хората, поражда посещението при зъболекар? Тази уплаха е известна и като дентофобия. За съжаление това е и причина често да пренебрегваме посещенията при стоматолог, в резултат на което се стига до редица здравословни усложнения. Разбира се, не бива да стигаме до този момент и да търсим помощ…
Модата на мини круизите
Здравейте, приятели! Със затоплянето на времето все по-често започваме да обмисляме летните си почивки. В тази връзка попаднах на интересна информация от чужди сайтове, според която тази година на мода ще бъдат мини круизите. Това не ме изненада особено, тъй като за повечето хора ваканцията край морето е за предпочитане от почивка на планина например….
Насекомо следи чист ли е въздухът
Според Световната здравна организация най-големият риск за здравето ни идва от замърсяването на атмосферата. Ето защо качеството на въздуха, който дишаме, се превърна в актуална тема през последните няколко години. Причините за този проблем могат да бъдат много, но всички знаем кои са основните фактори – газовете от превозните средства, органичните отпадъци, промишлените предприятия. Въпреки…
Митовете за „Титаник“
Знаете ли, че на днешната дата – 15 април – през 1912 година се случва една от най-големите трагедии, разтърсили света? Това е злополучният ден, в който корабът „Титаник“ потъва във водите на Северния Атлантически океан. И днес обаче неговата история продължава да вълнува човечеството и макар че има официална версия за инцидента, абсурдни факти…
Нестандартно през февруари
Заговорим ли за празници през февруари, в съзнанието ни веднага изникват двата основни – на любовта и на виното. Оказа се обаче, че най-краткият месец от годината е изпълнен с множество дни, посветени на нещо или на някого. Знаехте ли например, че в началото на февруари се празнува Денят на Голдън ретривър. Кой, кога и…
Очаровай с подарък от Viano за Свети Валентин
Когато човек е влюбен и обича истински, той празнува любовта всеки ден. Разбира се, Денят на влюбените – Свети Валентин – е още един повод да изразим чувствата си. В тази връзка искам да очаровам приятелката си с нещо специално, което да изразява същността ѝ и в същото време да ѝ напомня, че винаги ще…
Да продаваш присъствие
Работа – самата дума не буди в нас най-приятните емоции, нали? Просто веднага подсъзнателно я асоциираме с куп задължения, ограничено време, срокове, а и не малко нерви. От друга страна намирането на работа може да бъде цяло предизвикателство. Някои бързо намират своето призвание, на друго им се налага да започнат нещо коренно различно от специалността…
Заедно срещу насилието
Днешният 25 ноември е обявен за Международен ден за борба с насилието срещу жени. Въпреки че сега има множество международни организации със седалище в големите градове по света и с представители на пет континента, които се обявяват в полза на правата на жените, реалност е, че неравенството и агресията към нежния пол остават като епидемия,…
За дълголетие – здравословна храна
Здравейте, приятели. Все повече се приближаваме към зимните месеци, а както ни е известно, това е периодът, в който обичаме да си похапваме повече и по-тежки храни. А дали е полезно? В тази връзка искам днес да споделя с вас информацията, на която попаднах тези дни. Според дългогодишни научни изследвания, храненето е сред основните фактори,…
Слънчевите очила – актуални и полезни
Здравейте. Забелязах, че темата от предния ми блог за слънчевите очила ви допадна, затова реших, че мога да я продължа. За целта ще ви предложа още два модела готини „цаки“. Първите са известни като Пътника. Сещате ли се? Поради здравата си и широка рамка те са по-удбни от авиаторските очила и могат да се носят…
Слънчевите очила – от вчера и днес
Какво е общото между Джони Деп, Джак Никълсън и Робърт Дауни – Джуниър? Да, всички те са известни актьори, но освен това, почти никога не ги виждаме без запазената им марка – слънчеви очила. Да си призная, това е и моят любим аксесоар, с който не се разделям почти целогодишно. Затова реших да отделя време…
Щастливи ли сме?
Почти всеки ден виждаме статии, блогове или публикации в интернет, в които се обсъждат термина и темата за щастието. Проблемът обаче е, че този смисъл не винаги е осезаем. За нас изглежда по-лесно да направим списък с материални желания, отколкото да запишем какво всъщност означава щастието за нас. И така, какво казва науката? Първо –…
Стил за мъже
Какво да си облека днес? Дали този въпрос си го задават само жените, или тайно вълнува и мъжката част от населението? Разбира се, че всеки се интересува от това да изглежда добре и да се чувства удобно в това, което носи. За тази цел не е задължително да спазваме стриктно най-новите модни трендове. Пък и…
Слънцето празнува
Прави ли ви впечатление, че почти всеки ден от календара е посветен на някого или нещо. Освен традиционни празници, съм попадал на чисто и просто безумни поводи. Как ви звучи например Ден на сгъването на килими или Ден срещу диетите, или Ден на носната кърпичка? Да, тези празници са реални, а годината е пълна с…
Къпането става забавно за децата (част 2)
В блога си започнах темата за къпането на децата и как то да се превърне в забавна игра. Днес продължавам с няколко съвета. Бълбукане, пяна и игра на цветове – кой не би харесал това? Няма истинска забава без дъга в банята. Независимо дали са сини, розови или оранжеви – специалните добавки за вана, които…
Къпането става забавно за децата (част 1)
Настъпва моментът за къпане и потомството, и родителите биха искали да избягат още сега. Дори звукът от течащата вода кара детето да бяга в най-отдалечения ъгъл на стаята си. А всеки опит за придвижване към банята завършва с протест. Мисълта за предстоящото измиване на косата пък дори не се обмисля. За много семейства това е…
Светлината, на която сме най-продуктивни
Светлината, естествена или изкуствена, оказва огромно влияние върху това как се чувстваме и колко продуктивни можем да бъдем. Това важи в пълна сила и за работното ни място. Така е, защото подходящата светлина насърчава концентрацията, осигурява удовлетворение от заниманията ни и увеличава производителността. Следователно правилното осветление е един от критериите за добра ергономичност, който обикновено…
Виртуално коледно парти
2020-та година беше белязана от социално дистанциране. Видео разговорите и срещите в скайп изместиха общуването на живо. С цел превенция, а и за успокоение на повечето ми колеги, тази година решихме да не се лишаваме от коледно парти, а да го направим онлайн. С добри идеи и опростени средства, виртуалното коледно парти ще бъде страхотно…
Игри на волята или изпитания на духа
Гледате ли реалити формати? Аз харесвам подобен тип предавания, а любимото ми е Игри на волята. Гледам всеки сезон с огромен интерес. Обичам това шоу, защото е комплексно. То съчетава интелектуални заедно с физически упражнения и съревнования. Поставя на изпитания духа и волята на човек, а това, може би, е най-трудната битка и личностно предизвикателство….
Здравословни ли са ябълките?
Обичате ли ябълки? За много от нас те са любим плод от детсвото, който можем да похапваме както през лятото, така и през зимните месеци. Не само, че са вкусни и сочни, но и присъстват във всички здравословни менюта и диети. Наистина ли ябълките са толкова здравослови? Нека проверим. В ябълките се съдържат много ценни…
Страхуват ли се мъжете да ходят на лекар?
Страхуват ли се мъжете, когато става въпрос за ходене на лекар? В известен смисъл да. Опасенията им са свързани с лоши новини, които лекарят може да им съобщи. И тъй като не искат да получат такава информация, те просто решават да не ходят на профилактични прегледи. Просто си заравят главата в пясъка като щраус и…
За всеки ден си има отредена храна, смята Дънов (Част 2)
Храната е щастие и цяла наука. Късно го осъзнах, но знаете, по-добре късно, отколкото никога. Бях ви споменал за проблемите, които имах, вследствие на неправилното хранене и стъпките, които предприех, за да променя навиците си. Така се запознах и по-подробно със съветите на Петър Дънов относно храната, нейните ползи и в кой ден от седмицата…
За всеки ден си има отредена храна, смята Дънов (Част 1)
Чували ли сте израза, че „ние сме това, което ядем“? Тази сентенция е напълно вярна и то особено в днешно време. Храната е нашето гориво, нашата двигателна сила, която определя и качеството ни на живот. Забързани в ежедневието си обаче, често забравяме добрите хранителни навици или ги пренебрегваме. Не си даваме сметка, че лишавайки организма…
Адреналин на Караджов камък
Днес в блога си искам да ви споделя за едно отдавна чакано пътуване. Не си представяйте, че ще е до екзотична дестинация на другия край на света. Става въпрос за посещението на едно от мистичните места в България и в частност Родопите – Караджов камък. Не ми се иска да ви запознавам с историята и…
Новите сватби
През последните месеци епидемичните мерки промениха начина ни на живот във всеки един аспект. Един от тях е дори провеждането на сватби. Забелязах, че въпреки положение, много двойки решават да сключат граждански брак и то по не толкова традиционен начин. За новата тенденция се информирах от приятелите ми във Facebook. Те не само добавяха снимки…
По пътя към върха
Разчиствах снимките от телефона си и попаднах на кадри от едно от най-вълнуващите ми приключения – към връх Мусала. Никога не съм вярвал, че ще се изкача на най-високата точка на Балканския полуостров и че ще премина един от трудните планински преходи в България. Точно затова съм горд от себе си. На Мусала се покатерихме…
Любовта между мъжете и жените
От години с приятели спорим по вечния въпрос: кой обича повече – мъжете или жените? До някъде това е все едно да попиташ дали изгревът или залезът е по-красив. Тази толкова дискутирана тема ме подтикна да напиша и своете мнение тук в блога. Когато става въпрос за влюбване, е строго индивидуално кой от партньорите ще…
На коя ръка да носим часовника си?
Часовникът е не просто средство за измерване и следене на времето, но и неизменен аксесоар. Той е приет за ползване както от мъжете, така и от жените. Но употребата на ръчни часовници провокира дилемата на коя ръка е по-правилно да се носи – лявата или дясната. Ако и вие сте се питали кой е верният…
Аз и Кубчето на Рубик
Преди няколко дни посетих любимата ми книжарница и вместо с нова книга се сдобих с Кубчето на Рубик. Почувствах се привлечен от многоцветната игра и реших да изпробвам възможностите с нареждането на всички страни. Спрях са най-малкия вариант, който е с шест страни и три по три реда. Мисля, че за начинаещи това е най-добрият…
Бърз кредит за ремонт на дома – кой е най-добрият онлайн кредит за вашия проект?
Търсите ли бърз, лесен и достъпен начин да ремонтирате дома си или да обновите вашето обзавеждане? Бързите кредити онлайн, като тези от tbi bank, могат да ви помогнат. Тези заеми обикновено осигуряват бързина и удобство както при кандидатстването, така и при получаването на средствата, което ги прави предпочитан вариант спрямо някои други видове кредити. tbi…
5 въпроса относно инверторните и хиперинверторните климатици
Краят на лятото и началото на есента са идеалното време за монтиране на нов климатик. Ако и вие обмисляте най-сетне да смените стария си модул или тепърва ви предстои да оборудвате някакво помещение, то със сигурност у вас изниква един важен въпрос – дали да си купите инверторен или хиперинверторен климатик. Със сигурност ще чуете…
Кредит 24/7 – кога може да имате нужда от такъв?
Вземането на заем като концепция съществува още от най-ранните етапи на човешката история. В древна Месопотамия например хората често са предоставяли заеми – обикновено под формата на зърно или добитък – като са използвали глинени плочки за водене на записки. Поглеждайки напред към 21-ви век, методите на кредитиране са претърпели радикални промени – сега можете…
Как дебитната карта може да ви помогне през летния сезон?
Не е тайна, че лятото е време за почивки. Немалко хора търсят плажни дестинации в България и чужбина, както и различни други курорти и популярни туристически направления. Когато сте в разгара на семейната си ваканция, най-добре е да не се притеснявате за носене на пари в брой. Точно в такива случаи е полезно да разполагате…