Светлината, естествена или изкуствена, оказва огромно влияние върху това как се чувстваме и колко продуктивни можем да бъдем. Това важи в пълна сила и за работното ни място. Така е, защото подходящата светлина насърчава концентрацията, осигурява удовлетворение от заниманията ни и увеличава производителността. Следователно правилното осветление е един от критериите за добра ергономичност, който обикновено…
2020-та година беше белязана от социално дистанциране. Видео разговорите и срещите в скайп изместиха общуването на живо. С цел превенция, а и за успокоение на повечето ми колеги, тази година решихме да не се лишаваме от коледно парти, а да го направим онлайн. С добри идеи и опростени средства, виртуалното коледно парти ще бъде страхотно…
Гледате ли реалити формати? Аз харесвам подобен тип предавания, а любимото ми е Игри на волята. Гледам всеки сезон с огромен интерес. Обичам това шоу, защото е комплексно. То съчетава интелектуални заедно с физически упражнения и съревнования. Поставя на изпитания духа и волята на човек, а това, може би, е най-трудната битка и личностно предизвикателство….
Обичате ли ябълки? За много от нас те са любим плод от детсвото, който можем да похапваме както през лятото, така и през зимните месеци. Не само, че са вкусни и сочни, но и присъстват във всички здравословни менюта и диети. Наистина ли ябълките са толкова здравослови? Нека проверим. В ябълките се съдържат много ценни…
Страхуват ли се мъжете, когато става въпрос за ходене на лекар? В известен смисъл да. Опасенията им са свързани с лоши новини, които лекарят може да им съобщи. И тъй като не искат да получат такава информация, те просто решават да не ходят на профилактични прегледи. Просто си заравят главата в пясъка като щраус и…
Храната е щастие и цяла наука. Късно го осъзнах, но знаете, по-добре късно, отколкото никога. Бях ви споменал за проблемите, които имах, вследствие на неправилното хранене и стъпките, които предприех, за да променя навиците си. Така се запознах и по-подробно със съветите на Петър Дънов относно храната, нейните ползи и в кой ден от седмицата…
Чували ли сте израза, че „ние сме това, което ядем“? Тази сентенция е напълно вярна и то особено в днешно време. Храната е нашето гориво, нашата двигателна сила, която определя и качеството ни на живот. Забързани в ежедневието си обаче, често забравяме добрите хранителни навици или ги пренебрегваме. Не си даваме сметка, че лишавайки организма…
Днес в блога си искам да ви споделя за едно отдавна чакано пътуване. Не си представяйте, че ще е до екзотична дестинация на другия край на света. Става въпрос за посещението на едно от мистичните места в България и в частност Родопите – Караджов камък. Не ми се иска да ви запознавам с историята и…
През последните месеци епидемичните мерки промениха начина ни на живот във всеки един аспект. Един от тях е дори провеждането на сватби. Забелязах, че въпреки положение, много двойки решават да сключат граждански брак и то по не толкова традиционен начин. За новата тенденция се информирах от приятелите ми във Facebook. Те не само добавяха снимки…
Разчиствах снимките от телефона си и попаднах на кадри от едно от най-вълнуващите ми приключения – към връх Мусала. Никога не съм вярвал, че ще се изкача на най-високата точка на Балканския полуостров и че ще премина един от трудните планински преходи в България. Точно затова съм горд от себе си. На Мусала се покатерихме…
От години с приятели спорим по вечния въпрос: кой обича повече – мъжете или жените? До някъде това е все едно да попиташ дали изгревът или залезът е по-красив. Тази толкова дискутирана тема ме подтикна да напиша и своете мнение тук в блога. Когато става въпрос за влюбване, е строго индивидуално кой от партньорите ще…
Часовникът е не просто средство за измерване и следене на времето, но и неизменен аксесоар. Той е приет за ползване както от мъжете, така и от жените. Но употребата на ръчни часовници провокира дилемата на коя ръка е по-правилно да се носи – лявата или дясната. Ако и вие сте се питали кой е верният…
Преди няколко дни посетих любимата ми книжарница и вместо с нова книга се сдобих с Кубчето на Рубик. Почувствах се привлечен от многоцветната игра и реших да изпробвам възможностите с нареждането на всички страни. Спрях са най-малкия вариант, който е с шест страни и три по три реда. Мисля, че за начинаещи това е най-добрият…