За дълголетие – здравословна храна

Здравейте, приятели. Все повече се приближаваме към зимните месеци, а както ни е известно, това е периодът, в който обичаме да си похапваме повече и по-тежки храни. А дали е полезно? В тази връзка искам днес да споделя с вас информацията, на която попаднах тези дни. Според дългогодишни научни изследвания, храненето е сред основните фактори,…

Слънчевите очила – актуални и полезни

Здравейте. Забелязах, че темата от предния ми блог за слънчевите очила ви допадна, затова реших, че мога да я продължа. За целта ще ви предложа още два модела готини „цаки“. Първите са известни като Пътника. Сещате ли се? Поради здравата си и широка рамка те са по-удбни от авиаторските очила и могат да се носят…

Слънчевите очила – от вчера и днес

Какво е общото между Джони Деп, Джак Никълсън и Робърт Дауни – Джуниър? Да, всички те са известни актьори, но освен това, почти никога не ги виждаме без запазената им марка – слънчеви очила. Да си призная, това е и моят любим аксесоар, с който не се разделям почти целогодишно. Затова реших да отделя време…

Щастливи ли сме?

Почти всеки ден виждаме статии, блогове или публикации в интернет, в които се обсъждат термина и темата за щастието. Проблемът обаче е, че този смисъл не винаги е осезаем. За нас изглежда по-лесно да направим списък с материални желания, отколкото да запишем какво всъщност означава щастието за нас. И така, какво казва науката? Първо –…

Стил за мъже

Какво да си облека днес? Дали този въпрос си го задават само жените, или тайно вълнува и мъжката част от населението? Разбира се, че всеки се интересува от това да изглежда добре и да се чувства удобно в това, което носи. За тази цел не е задължително да спазваме стриктно най-новите модни трендове. Пък и…

Слънцето празнува

Прави ли ви впечатление, че почти всеки ден от календара е посветен на някого или нещо. Освен традиционни празници, съм попадал на чисто и просто безумни поводи. Как ви звучи например Ден на сгъването на килими или Ден срещу диетите, или Ден на носната кърпичка? Да, тези празници са реални, а годината е пълна с…

Къпането става забавно за децата (част 2)

В блога си започнах темата за къпането на децата и как то да се превърне в забавна игра. Днес продължавам с няколко съвета. Бълбукане, пяна и игра на цветове – кой не би харесал това? Няма истинска забава без дъга в банята. Независимо дали са сини, розови или оранжеви – специалните добавки за вана, които…

Къпането става забавно за децата (част 1)

Настъпва моментът за къпане и потомството, и родителите биха искали да избягат още сега. Дори звукът от течащата вода кара детето да бяга в най-отдалечения ъгъл на стаята си. А всеки опит за придвижване към банята завършва с протест. Мисълта за предстоящото измиване на косата пък дори не се обмисля. За много семейства това е…

Светлината, на която сме най-продуктивни

Светлината, естествена или изкуствена, оказва огромно влияние върху това как се чувстваме и колко продуктивни можем да бъдем. Това важи в пълна сила и за работното ни място. Така е, защото подходящата светлина насърчава концентрацията, осигурява удовлетворение от заниманията ни и увеличава производителността. Следователно правилното осветление е един от критериите за добра ергономичност, който обикновено…

Виртуално коледно парти

2020-та година беше белязана от социално дистанциране. Видео разговорите и срещите в скайп изместиха общуването на живо. С цел превенция, а и за успокоение на повечето ми колеги, тази година решихме да не се лишаваме от коледно парти, а да го направим онлайн. С добри идеи и опростени средства, виртуалното коледно парти ще бъде страхотно…