Често слушам и гледам как някои хора по разни медии а и мои приятели говорят, че като бездействаме си почиваме. Аз съм на коренно противоположното мнение. Не е правилно, когато успеете да намерите поне малко време за самия себе си, да го пропилявате в бездействие. Всички ще кажете, че не така. Не искам да кажа, че като се излежаваме пред телевизора има нещо лошо. Но все пак тук е много важно да се оттърсим от умората и така навлезлата нова дума в нашия български речник стрес. Аз лично мисля, че поне за мен най- добрата релаксация или терапия за отдъхваща и пълноценна почивка е освобождаването на енергията, чрез занимание, което поглъща цялото ни внимание. Редно е този род занимания да са много и съвсем различни от ежедневната ни работа. За себе си лично аз открих, че на моменти съм най- потиснат през зимния период на годината. Незнам може би, защото именно някои лекари твърдят, че в този сезон потиснатоста се дължи на настинките и вирусите. За да си почивам, започнах да карам ски, защото го позволява именно този сезон. Да извлека максимална полза от студа и снега, който е на вън реших да се науча и да практикувам именно това си занимание. Поне засега за моя изненада това се оказа най-доброто решение. Сигурно поради причината, че изисква от мен най-голямата и пълна концентрация, а и не последно място изтощително. Интересно е, че след няколко неуспешни опити и часове прекарани на пистата се чувствах по-отпочинал, отколкото след седмица на плажа.
