Здравейте, приятели. Все повече се приближаваме към зимните месеци, а както ни е известно, това е периодът, в който обичаме да си похапваме повече и по-тежки храни. А дали е полезно? В тази връзка искам днес да споделя с вас информацията, на която попаднах тези дни. Според дългогодишни научни изследвания, храненето е сред основните фактори,…
Обичате ли ябълки? За много от нас те са любим плод от детсвото, който можем да похапваме както през лятото, така и през зимните месеци. Не само, че са вкусни и сочни, но и присъстват във всички здравословни менюта и диети. Наистина ли ябълките са толкова здравослови? Нека проверим. В ябълките се съдържат много ценни…
Храната е щастие и цяла наука. Късно го осъзнах, но знаете, по-добре късно, отколкото никога. Бях ви споменал за проблемите, които имах, вследствие на неправилното хранене и стъпките, които предприех, за да променя навиците си. Така се запознах и по-подробно със съветите на Петър Дънов относно храната, нейните ползи и в кой ден от седмицата…
Чували ли сте израза, че „ние сме това, което ядем“? Тази сентенция е напълно вярна и то особено в днешно време. Храната е нашето гориво, нашата двигателна сила, която определя и качеството ни на живот. Забързани в ежедневието си обаче, често забравяме добрите хранителни навици или ги пренебрегваме. Не си даваме сметка, че лишавайки организма…
Вчера пазарувах в Билла и пред мен на касата стоеше възрастна жена, която едвам броеше стотинките за хляб и кисело мляко. Стана ми тъжно и неловко, защото в моята пазарска чанта имаше млечни продукти и меса, ядки и напитки. А когато съм в София пълня още повече чантата с разни глезотии. Не винаги е било…
